Alles wat je moet weten over de cacao ceremonie

Vandaag de dag zijn er steeds meer mensen die een cacao ceremonie een kans geven. Dit is natuurlijk niet zo gek. Veel mensen geven namelijk aan dat ze veel voordelen ondervinden aan deze spirituele ceremonie. Nu is de kans groot dat je hier de nodige vragen over hebt voordat je er zomaar aan begint. Om je op weg te helpen hebben we het daarom makkelijk gemaakt. In dit artikel vind je de belangrijkste informatie over de cacao ceremonie terug. Door dit goed door te lezen weet je zeker dat je niet meer voor verrassingen komt te staan!

Wat is een cacao ceremonie?

Laten we eerst maar eens beginnen bij het begin. Wat is een cacao ceremonie vraag je je af? Een cacao ceremonie is een soort ritueel waarbij cacao wordt gedronken. Zoals je waarschijnlijk wel weet is dit gemaakt van rauwe en volledig onbewerkte chocolade. De cacao die bij deze ceremonies wordt gebruikt is meestal afkomstig uit Midden- en Zuid-Amerika. In dit gebied wordt het al eeuwenlang gebruikt als een soort medicijn. Tijdens een cacaoceremonie drinken de deelnemers een warme cacaodrank en doen ze vaak aan meditatie of aan speciale ontspanningsoefeningen.

Waarom zou je een cacao ceremonie doen?

Nu vraag je je wellicht af wat de voordelen zijn van een cacao ceremonie. Hoewel er nog niet zo veel wetenschappelijk bewijs is, zijn er een aantal voordelen die worden genoemd:

• Openen van het hart

Van cacao wordt gezegd dat het hart-openende eigenschappen heeft. Dit kan je helpen om je dieper te verbinden met jezelf en anderen. Dit is met name handig voor mensen die worstelen met gevoelens van isolatie of die zich erg alleen voelen.

• Verhoogde focus

Cacao bevat kleine hoeveelheden cafeïne en theobromine. Van deze stoffen is bekend dat ze ons kunnen helpen om net even over wat meer focus en concentratie te beschikken. Wil je echt goed aan de slag gaan op het werk dan komt dit zeker van pas.

• Emotionele ontlading

Cacao ceremonies gaan vaak gepaard met meditatie of andere vormen van ontspanning. Deze oefeningen zorgen ervoor dat je toegang kunt krijgen tot emoties die je diep hebt verborgen. Dit kan een krachtig hulpmiddel zijn voor mensen die te maken hebben met trauma, angst of depressie.

• Verbeterde stemming

Van cacao is bekend dat het verschillende bestanddelen bevat die de stemming kunnen verbeteren en stress kunnen verminderen. Heb je op dit moment last van chronische stress of van bepaalde soorten stemmingsstoornissen dan kan cacao zomaar eens helpen.

Mocht je zelf interesse hebben in een cacao ceremonie dan is het natuurlijk altijd mogelijk om het eens te proberen. Wel raden wij je aan om dit altijd bij een betrouwbare partij te doen. Op die manier weet je tenminste zeker dat het echt op de juiste manier wordt aangepakt. Hierdoor is de kans een stuk groter dat je er profijt uit haalt. Wel zo prettig natuurlijk als je voor zo’n speciale ceremonie kiest!